Sigaraya karşı nikotin bandına güvenmeyin

ABD’de yapılan bir araştırmada, nikotin bandı ve sakızının, bu tedavilere psikolojik destek seanslara eklense bile tiryakilerin sigarayı kalıcı biçimde bırakmalarında etkisiz olduğu ortaya çıktı.

Tobacco Control dergisinin internet sayfasında yayımlanan araştırmanın başında yer alan Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Fakültesi’nden Hillel Alpert, araştırmanın, özellikle nikotin bandı ve sakızının, uzun dönemde sigara alışkanlığını bırakmak isteyenlere hiç yardımcı olmadığını ortaya koyduğunu belirtti.

ABD’nin Massachusetts eyaletinde kısa süre önce sigarayı bırakan 787 tiryaki üzerinde yapılan araştırmada, denekler, 2001-2002, 2003-2004 ve 2005-2006 yılları olmak üzere üç dönem boyunca izlendi.

Katılımcılar, araştırmacılara nikotin bandı, nikotin sakızı, burun spreyi veya maske yöntemlerinden hangisini kullandıkları, devamlılığı olmadan bu yöntemlerden birine başvurduklarında en uzun ne kadar süre sigara içmedikleri sorularına yanıt verdiler.

Denekler ayrıca, bir hekimin veya bir başka uzmanın, sigarayı bırakma çabalarına destek verip vermediğini de belirttiler.

Araştırmanın sonuçları, bir süreliğine sigarayı bırakanların yaklaşık üçte birinin yeniden sigaraya başladığını gösterdi.

Sigaraya yeniden başlayanlarda, altı ay boyunca nikotin bandı, sakızı veya bir başka nikotin desteğini kullananlar ile herhangi bir destek almayanlar arasında hiçbir fark bulunmadı.
AA