Sağlıklı Yaşam

Misafire ikram edilecek tatlılar içecekler ve çikolata ikramları evlerdeki yerini aldı. Bayramlar unutulmaya yüz tutmuş gelenekleri de hatırlamaya bir vesile oluyor. Özellikle Orta Anadolu’da tatlının yanında ayran ikram etme geleneği devam ediyor. Bilecik’in Bozüyük ilçesinde yaşayan İbrahim ve Özcan Dağlı, tatlı ve ayran ikramının yıllardan gelen bir gelenek olduğunu belirtiyor. Özellikle hayvancılığın ve süt ürünlerinin yoğun olarak tüketildiği yerlerde daha …

Okul döneminde ailelerin sık sık karşılaştığı sorunlardan birinin okul kazaları olduğunu belirten Op. Dr. Serkan Kurnaz, yaralanmalar, burun kanamaları, kırık ve çıkıklar konusunda uyarılarda bulundu. Okullarda en sık rastlanan kazalar arasında yaralanmaların yer aldığına işaret eden Dr. Serkan Kurnaz, “ Bu gibi durumlarda eğer kanama varsa öncelikle, kanamanın olduğu yerde üzerine temiz bir gazlı bezle baskı uygulanarak kanama durdurulmalı, daha sonra yaranın etrafı …

Başkent alarma geçti Ankara’nın Gölbaşı ve Haymana ilçelerindeşarbon paniği yaşanıyor. Bu ilçelerde bazı hayvanlarda şarbon şüphesi görülmesi üzerine 1 inek kontrollü olarak gömüldü, 1 inek de sahibi tarafından dereye atılmış halde bulundu. Gölbaşı ve Haymana ilçelerinde bazı hayvanlarda şarbon şüphesinin görülmesi üzerine ekipler alarma geçti. Bu kapsamda, Gölbaşı, İkizce Mahallesi’nde bulunan AnkaraÜniversitesi Ziraat Fakültesi Araştırma Uygulama Çiftliği’nde 1 inek şarbon …

Beslenme uzmanları kahvaltıda karbonhidrat deposu besinlerden uzak durulması gerektiğini söyledi  Adıyaman Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Sezen Ballı, kahvaltı öğününde poğaça, açma, simit gibikarbonhidrat deposu olan besinlerden uzak durulması gerektiğini söyledi. Ballı, yaptığı açıklamada, yavaşlayan metabolizmanın eski haline dönmesinde en önemli yardımcının düzenli ve erken saatte yapılan kahvaltı olduğunu belirtti. Kahvaltı öğününde karbonhidratlı besinlerden kaçınılması gerektiğini ifade eden Ballı, ”Poğaça, açma, simit …

Bir hastalık olarak kabul edilen aşırı terleme doğru tedaviyle tedavi edilebiliyor. Nasıl mı? İşte yapılması gerekenler Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Berker Büyükgüral, aşırı terlemenin hemen hemen sürekli olarak devam etmesi ve kişinin günlük yaşamını etkileyecek derecelerde olması bir hastalık olarak kabul edildiğini söyledi. Op. Dr. Büyükgüral, “Aşırı terleme (hiperhidrozis) hastalığı toplumun %1’inde görülebilmektedir. Bu hastalıkta vücut …

Altı aydan küçük bebeklere antibiyotik verilmesi onların bütün hayatlarını etkiliyor. İşte en büyük tehlike Altı aydan küçük bebeklere antibiyotik verilmesinin, ileride çok şişman olmalarına yol açabileceği bildirildi. New York Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Leonardo Trasande, ”obeziteye genellikle, çoğunlukla sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzının neden olduğunu düşündüklerini, ancak zamanla yapılan araştırmaların bunun daha karmaşık olduğu fikrini verdiğini’‘ belirtti. Uluslararası Obezite dergisinde bugün …

Uzmanlar, uzun yolculuklara çıkmadan önce uyku getiren gıdalardan uzak durulması gerektiğini bildirdi. İşte o gıdalar… Bayram’da uzun yola çıkacak sürücülere uzmanlardan uyarı geldi. Çikolata, yumurta, balık gibi önemli bazı gıdalar uykuya yardımcı bir etkiye sahip. Bu nedenle yola çıkmadan önce bu tür gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Uzmanların tavsiyesi uzun yola çıkmadan önce az yemek yiyip, uykuyu iyi alıp, dinlenmek…Ankara Üniversitesi Mühendislik …

Ramazan ayında ve bayramda günlük beslenme düzeninin değişmesi ile meydana gelebilecek kilo değişiklikleri sağlık sorunlarına neden oluyor. Uzmanlar, ramazanla birlikte alınan kiloların her gün düzenli olarak içilen iki bardak sütle verilebileceğini savunuyor. Ramazan ayında günlük beslenme düzeninin değişmesi ile birlikte kilo alımı da hız kazanıyor. Uzmanlar özellikle sahurda içilen sütün kişiyi hem tok tuttuğunu hem de aşırı kilo alımını engellediğini ifade ediyor. Kilo …

Özel hastane zinciri Medical Park bünyesinde bulunan ancak faaliyeti farklı şekilde yapılanacak olan Liv Hospital Group için iki yılda 300 milyon dolar yatırım yapılacağı açıklandı. Medical Park ve Liv Hospital Group Yönetim Kurulu Başkanı Muharrem Usta, bu yatırımın finansmanının Medical Park’tan yapılacak bir hisse satışı ile sağlanacağını söyledi. Yaklaşık 4 bin kişiye istihdam sağlayacak zincirin ilk hastanesi İstanbul Ulus’ta aralık ayında açılacak, sonrasında …

Yoğum bakımdaki hastaya özellikle gelecekle ilgili olumlu şeyler anlatılmalı. Başucunda ağlamak ya da olumsuz davranışlar, onu, umutsuzluğa sürükleyebilir Medical Park Bahçelievler Hastanesi Yoğun Bakımlar Koordinatörü  Dr. Kadir Doğruer; yoğun bakımla ilgili sorularımızı yanıtlamaya devam ediyor. Derin komadaki hasta  konuşulanları  duyabilir mi? Derin komadaki birinin hiçbir şeyi fark etmediği fikri doğru değil. Derin komadaki biri kesinlikle birçok şeyi algılar. Onların yanında kötü şeyler konuşmamalıyız. Onların …