Sağlıklı Yaşam

Oruç tutan kişilerin bayramda tatlıya yüklenmesi riskli olabilir  Denizli Devlet Hastanesi Diyetisyeni Hasan Yıldız, oruç tutan kişilerin bayramdan sonra yeme içmesine dikkat etmesi gerektiğini belirterek, özellikle tatlı yerine meyve yenmesini tavsiye etti. Bayramda ağır yiyeceklerden uzak durulması gerektiği ifade eden Yıldız, “Ramazan boyunca oruç tutanlar, beslenme düzeninin değişmesi ve günlük öğün sayısının düşmesi nedeniyle normal beslenme düzenlerine kavuşmalarıyla bir anda eskisinden de fazla …

Kronik hastalıkları olanlar ramazan bayramında beslenmenize dikkat edin. Bayramlar, sevdiklerimizi bir araya getiren, kocaman, sıcak aile sofralarının kurulduğu; bu sofraların sohbet ve kahkahalarla ziyafete dönüştüğü zamanlardır. Ancak keyifle oturulan bu ziyafet sofralarından sağlıkla kalkmak istiyorsanız dikkat etmeniz gerekenler de var. Ramazan Bayramı’nda ziyafet sofrası mantığıyla kurulan sofraların kronik hastalığı olanlar için sıkıntı yaratmaması adına yapılması gerekenleri Hisar Intercontinental Hospital İç …

SGK kolesterol ilacı alınabilmesi için seviyeyi 160’tan 190’a yükseltme kararına eczacı ve doktorlar sert tepki gösterdi. Bu kararla vatandaşın bu ilaçlara ulaşmasının daha da zorlaşacağı belirtiliyor.  Sosyal Güvenlik Kurumu’nun (SGK), kolesterol ilacı alınabilmesi için seviyeyi 160’tan 190’a yükseltme kararına eczacı ve doktorlar sert tepki gösterdi. Tüm Eczacı İşverenler Sendikası (TEİS), bu durumun ciddi sağlık sorunları yaratacağını belirtirken, Türk Tabipleri Birliği ise …

İstanbul’da hastaneler 1999 depreminden bu yana güçlendirilmeyi beklerken, İl Sağlık Müdürü uyardı: Ümit ediyorum deprem bizi üç yıldan önce yakalamaz.  İSTANBUL - İstanbul 1999 felaketinden bu yana, olası büyük depreme hazırlığı tartışırken hastaneler sınıfta kaldı. Hastanelerin yeniden inşası en iyi ihtimalle üç-dört yıl sürecek. Birçok hastane şu anda bile ‘hasarlı’. Sadece İstanbul ’un değil, Türkiye ’nin en köklü hastaneleri olan Şişli Etfal, Haseki, Okmeydanı, Taksim, Kartal, Göztepe,Haydarpaşa , …

Sağlık Bakanlığı, ‘aktar denetimlerini sıklaştırın’ talimatı verdi Sağlık Bakanlığı, sadece Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı’ndan ruhsat aldığı halde, ambalajında tedavi edici özelliklerinden bahsedilerek piyasaya sürülen gıda takviyesi ürünler için ‘denetimi sıklaştırın’ talimatı verdi. Bazı aktarlarda bu ürünlerin izin belgesi alınarak satışının yapıldığı yönünde bilgi alan bakanlık, il sağlık müdürlüklerini izin belgesi düzenlenmemesi konusunda uyardı. Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbi …

Ülkemizin kuzey kesimlerinin sağanak ve gökgürültülü sağanak yağışlı geçeceği tahmin ediliyor. Yağışların Samsun ve Ordu çevrelerinde lokal olarak şiddetli, Giresun, Trabzon, Rize ve Hopa ve Ardahan çevrelerinde lokal olarak kuvvetli olması bekleniyor. HAVA SICAKLIĞI: Hava sıcaklığında önemli bir değişiklik olmayacak. RÜZGAR: Genellikle kuzey ve kuzeybatı, güney kesimlerde güney ve güneybatı yönlerden hafif, arasıra orta kuvvette, Ege, Akdeniz, İç Anadolu, Orta ve Doğu …

“Ah belim”, “Uf midem” diye sürekli şikayet eden tonton bir nine olmak istemiyorsan, şimdiden vücut direncini arttırmalısın! Sen de sağlıklı beslen, spor yap, stresten uzak dur ve garanti süreni uzat!  Organik beslen Bitkiler, su, hava, güneş ve topraktan aldıkları belirli besinleri fiziksel maddeye dönüştürerek, büyürler, yeşerirler ve çiçek açarlar. O yüzden küçücük bir tohumu toprağa bıraktığımızda, onun kocaman bir ağaca …

Medical Park Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aysun Yurdakul, bilinen en iyi ‘detoks’un oruç olduğunu söyledi. ANTALYA – İHA – Ramazan ayında yaklaşık 16 saatlik açlığın sonunda hızla yemek yendiğini belirten Beslenme ve Diyet uzmanı Aysun Yurdakul, “Hızlı yemek  sonrasında midede ağırlık, gaz, yanma, kabızlık, mide öz suyunun yemek borusuna geri kaçması gibi adlandırdığımız ‘reflü’ gibi sorunlarla karşı karşıya kalınabilir” …

Kök hücreyle saç ekimi, göz bakım kremleri, bölgesel yağlardan kurtulma ve yeni nesil tıraş makineleri… İşte bakımlı hemcinslerine özenen ama bunu nasıl yapacağını bilmeyen erkekler için 10 maddeden oluşan faydalı bir rehber…  1-KIL DÖNMESİNE DİKKAT Araştırmalar, Avrupalı erkeklerde yüzde 1 oranında görülen kıl dönmesinin ülkemizde yüzde 10 oranında görüldüğünü söylüyor. Doktor Ayhan Erdemir, “Kıl dönmesi, oturma ya da hareket sırasında ter …

TÜBİTAK tarafından ödüle layık görülen çalışma sonunda bel ağrılarını azaltmanın formülü bulundu  Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Nörolojik Bilimler Araştırma ve Uygulama Merkezi’nde (NÖROBAM) fareler üzerinde 1 yıldır süren araştırma sonunda ‘efervesan’ tabletinin (c vitamini tableti) etken maddesi olan ‘N-asetil sistein’in bel ağrılarını azalttığı ortaya çıkartıldı. Bu çalışma, TÜBİTAK tarafından ödüle de layık görüldü.Nörobam Müdürü Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu başkanlığındaki ekip, 1 yıldır devam eden çalışmaları sonunda …